Nossas práticas

A participação no Zendo Curitiba é aberta a todos os interessados.

Nossa prática principal é o ZAZEN. Saiba mais clicando aqui.

PRÁTICAS REGULARES

  • Sábados 8h00 às 8h20 –  Samu (limpeza da sala)
  • Sábados 8h20 às 8h50  – Prática de Sutras
  • Sábados 8h50 às 10h20 –  Zazen (2 de 30′)
  • Quartas-feiras 19h50 às 21h20 –  Zazen (2 de 30′)

PRÁTICA DE INICIANTES

  • Sábados 10h50 às 12h – Zazen (2 de 20′)
  • Primeira quarta feira do mês 19h50 às 21:30 – Zazen (2 de 20′)

Veja mais detalhes na página Iniciantes.

 

  • Solicitamos vir trajando roupas confortáveis e discretas. No Zendo (sala de Zazen) recomendamos não usar bermudas, mini-saias, blusas decotadas ou com ombros de fora, perfumes fortes ou roupas de cores chamativas. O intuito é não gerar mais estímulos e facilitar a prática de todos.
  • Iniciantes também são bem vindos nas práticas regulares. Pedimos apenas para que não se atrasem, para que possam receber as orientações.

 

Local:

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“A Pequena Sala de Yoga”
Travessa Nestor de Castro, n 247, bloco C, sala 1.
Edificio da glória

Todos os sábados nós transformamos a sala de Yoga em um Zendo (sala de Zazen) onde todos são bem vindos para praticar conosco.

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