Zazenkai com Monja Waho

Retiro de um dia com Monja Waho Sensei, discípula da mestra Monja Coen Roshi.

Será no dia 20/Maio entre às 9h00  e 18h00 no Zendo Curitiba

Programação

09h00: Chegada/instruções
09h30 – 10h00: Zazen
10h00 – 10h10: Verso da Okesa/ Kinhin
10h10 – 10h40: Prática de Cerimônia
10h40 – 10h50: Kinhin
10h50 – 11h20: Zazen
11h20 – 11h30: Kinhin
11h30 – 11h45: Sutra do Coração
11h45 – 13h45: Intervalo de Almoço
14h00 – 14h30: Zazen
14h30 – 14h40: Kinhin
14h40 – 15h10: Zazen/ Gyotchá (chá formal)
15h10 – 15h20: Kinhin
15h20 – 15h50: Zazen
15h50 – 16h00: Kinhin
16h00 – 16h30: Zazen/ Banka (Cerimônia da tarde)
16h30 – 16h40: Kinhin
16h40 – 17h20: Roda Do Darma
17h20 – 18h00: Encerramento/ comensalidade

Valor: R$65,00 antecipadamente (almoço não incluído).

Inscrições: zendocuritiba@gmail.com

Solicitamos usar roupas confortáveis e discretas, que cubram as pernas, de preferência escuras. Evite decotes e perfumes fortes. O intuito é não gerar mais estímulos e facilitar a prática de todos

Endereço do Zendo Curitiba:

O espaço chama-se “A pequena sala de yoga”
Rua Riachuelo, 102 (sala 74)
Curitiba – PR

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