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Ondas mentais...

Ondas mentais…

9 de maio de 2014

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Combate do Darma 30/04/2022. Caso: Tendo Nyojo. Gratidão aos ancestrais. Gratidão à sanga. Que os frutos de nossa prática se estendam a todos os seres 🙏🏻

No zazen, na medida em que você pratica soltar seus pensamentos e o diálogo interno, e traz sua mente de volta para a respiração, a respiração vai lentamente ficando mais fácil e profunda, e a mente naturalmente irá repousar. A mente é como a superfície de um lago. Quando sopra o vento, a superfície é perturbada. Então surgem ondas e ondulações e a imagem do sol, lua ou de qualquer outra coisa que a superfície esteja refletindo, é desmontada.

SESSHIN HÍBRIDO.

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